Zdravie Ako zmierniť bolesť karpálneho tunela? Trápi vás mravčenie, necitlivosť, brnenie alebo bolesť zápästia a prstov? Môže ísť o syndróm karpálneho tunela. Zistite, čo to je, ako vzniká, ako sa ho zbaviť a ako mu predchádzať. 01/07/202230/06/2023
Užitočné rady Zdravie Účinné metódy, ako odstrániť zubný kameň Okrem toho, že zubný kameň je neestetický, ešte aj nepriaznivo vplýva na zdravie našich zubov. Našťastie, existujú účinné metódy, ako ho odstrániť. Prečítajte si o niektorých z nich a zabudnite na tento problém. Dozviete sa aj to, ako efektívne predchádzať jeho tvorbe. 22/06/202230/06/2023
Zdravie Ako meditovať: Jednoduchý návod Hľadáte spôsob, ako zlepšiť svoju duševnú pohodu a zdravie? Skúste s nami preskúmať vody meditácie. Nikdy nie je neskoro naučiť sa meditačné techniky v akomkoľvek veku. 07/05/202230/06/2023
Zdravie CBD kvapky: Ako ich užívať a aké sú ich účinky? S pojmom CBD ste sa už pravdepodobne stretli. Účinky CBD sú priaznivé pre ľudský organizmu a ak premýšľate nad jeho užívaním, potom by ste mali skúsiť CBD kvapky. Prečo práve táto forma? A vôbec, akým spôsobom ich užívať? 26/04/202230/06/2023
Zdravie Tipy a triky, ako sa zbaviť kašľa za 24 hodín Kašeľ je reflexná reakcia, ktorou sa čistí naše hrdlo od hlienov a cudzích dráždivých látok, ako napríklad prach, peľ či iné alergické stimuly. Hoci je bežné odkašliavanie v poriadku, pri častom a pretrvávajúcom kašľaní treba zbystriť pozornosť. Našťastie, existuje niekoľko rýchlych a účinných metód, ako sa zbaviť kašľa za 24 hodín. 26/04/202230/06/2023
Užitočné rady Zdravie Ako sa zbaviť pálenia záhy a kedy je potrebné vyhľadať lekára? S pocitom pálenia záhy sa stretlo už mnoho ľudí. Napriek tomu, že sa pálenie záhy považuje za bežný problém v ľudskom organizme, môže signalizovať aj veľmi závažné ochorenia. Ako spozorovať, že k nemu dochádza a ako mu predchádzať? 15/03/202230/06/2023
Lifestyle Recepty a varenie Zdravie Ako upiecť chlieb: Návod na domáci kváskový chleba krok za krokom Kupovaný chlieb sa tomu domácemu jednoducho nevyrovná. Chrumkavá kôrka a mäkučká nadýchaná striedka ešte vlažného chleba stojí aj za tú trochu námahy. Ona to vlastne nakoniec ani taká námaha nie je, pozrite sa na to sami. 23/02/202225/12/2022
Krása Lifestyle Lifestyle a zdravie Zdravie Ako schudnúť brucho: Čo jesť, ako cvičiť a prečo nepodceňovať spánok Ukladenie tuku do oblasti brucha ide samo, so zhadzovaním to už také jednoduché nie je. Je možné schudnúť len jednu časť tela a ako to docieliť? 14/02/202225/12/2022
Lifestyle Lifestyle a zdravie Zdravie Ako sa zbaviť stresu: Zbavte sa stresu bez liekov So stresom sme sa stretli už všetci. Je bežnou súčasťou našich životov a často z neho môžeme aj vyťažiť. Je dôležité rozoznávať stres, ktorý je zdravý a cítime ho pri výstupe z komfortnej zóny od dlhodobého stresu. Tu musíte najprv poznať jeho príčinu, ktorú sa budete snažiť odstrániť. Inak môže mať stres na fatálne následky […] 19/01/202222/02/2022
